Această platformă este creată special pentru tine—un sanctuar unde femeile cu Sindromul Ovarelor Polichistice (SOP) pot găsi nu doar informații, ci și inspirație. Aici vei descoperi secretele gestionării SOP, atât fizic, cât și emoțional, prin intermediul unei comunități pline de compasiune și resurse de specialitate.
Imaginează-ți un spațiu unde călătoria ta este respectată, unde fiecare pas către o sănătate mai bună este susținut de informații și resurse adaptate acestui sindrom. La Psy&Cyst, îți oferim sfaturi bazate pe dovezi științifice, recomandări pentru bunăstare și povești emoționante de la femei care au trecut prin aceleași provocări. Scopul nostru este să te ajutăm cu cunoștințele necesare pentru a înțelege mai bine corpul tău și cu instrumentele necesare pentru a-ți hrăni spiritul.
Fie că ai fost diagnosticată recent sau gestionezi SOP de ani de zile, îți oferim îndrumări despre nutriție, exerciții fizice și bunăstare mentală, adaptate nevoilor tale unice. Răsfoiește articolele noastre, alătură-te forumurilor noastre de sprijin și descoperă o multitudine de strategii care te vor ajuta să înflorești.
Nu ești singură în această călătorie. Cu Psy&Cyst, vei găsi o comunitate care te susține, te încurajează și îți sărbătorește victoriile, mari și mici. Împreună, vom transforma provocările SOP într-o călătorie de putere și reziliență. Bine ai venit într-un viitor mai luminos și mai sănătos—bine ai venit la Psy&Cyst.
Acest site a luat naștere în contextul unui proiect academic, în cadrul Masterului de Psihologia Sănătății Publice și Clinice. Cu toate acestea, proiectul de față a trecut dincolo de a fi doar un proiect pentru o notă, ci o oportunitate de viitor, prin care putem să ajutăm persoanele care suferă de sindromul ovarelor polichistice să facă față provocărilor aduse de această afecțiune.
În acest sens, dorim să le mulțumim doamnelor Lect. Univ. Dr. Diana Tăut și Dr. Marcela Pența, pentru susținere și pentru proiectul dat în cadrul materiei Programe de promovare a sănătății de tip mHealth și eHealth, fără de care acestă platformă ar fi fost creată probabil peste câțiva ani.
Perspectiva noastră despre viitor
Dorim ca, prin această platformă educativă, să ajutăm cât mai multe persoane cu sindromul ovarelor polichistice, dar nu numai. Visul nostru este de a dezvolta platforma astfel încât să susținem femeile și cu alte afecțiuni, precum: endometrioză, infertilitate, adenomioză, etc.
Psiholog Clinician în supervizare și Terapeut ABA
Eu sunt Ștefania, psiholog clinician sub supervizare, studentă la Master în Psihologia Sănătății și terapeut în lucrul cu copiii cu autism. Determinarea, perseverența și empatia imi ghidează activitatea profesională, dar și dorința profundă de a face o schimbare reală în viețile celor din jur. Îmi doresc ca prezența mea și contribuția mea personală și profesională să aibă un impact asupra celorlalți, oricât de mic ar fi el, pentru că “pentru a muta un munte, trebuie să cari un coș de pietre în fiecare zi”.
Experiențele mele m-au învățat cât de important este să găsim puterea interioară pentru a depăși provocările. Știu cât de copleșitoare pot fi luptele personale, de aceea, este important să avem suport, un umăr pe care să ne sprijinim și un spațiu unde să ne simțim înțelese și susținute.
Împreună, putem transforma provocările în oportunități și putem găsi speranță și putere în fiecare zi.
Psiholog Clinician, Psihoterapeut în devenire și Nutriționist-Dietician
Numele meu este Ioana și sunt o profesionistă pasionată de domeniul sănătății și bunăstării. Am o dublă calificare, fiind atât nutriționist dietetician, cât și psiholog. În prezent, sunt studentă la masterul de psihologia sănătății, aprofundându-mi cunoștințele în domeniul sănătății mintale și al comportamentului uman.
În calitate de nutriționist dietetician, îmi dedic timpul consultațiilor privind nutriția și alimentația echilibrată. Ajut oamenii să adopte un stil de viață sănătos prin intermediul unor planuri alimentare personalizate, ținând cont de nevoile și preferințele fiecăruia. În plus, ofer consiliere în ceea ce privește gestionarea problemelor legate de greutate, masa corporală și diversele patologii care pot fi influențate de alimentație.
Pe latura de psiholog, îmi doresc să lucrez îndeaproape cu pacienții pentru a-i ajuta să înțeleagă și să gestioneze factorii emoționali care pot influența alegerile legate de alimentație și de sănătate în general.
La baza activității mele stă convingerea că sănătatea fizică și cea mintală sunt strâns legate, iar adoptarea unui stil de viață echilibrat poate avea un impact semnificativ asupra calității vieții. Prin abordarea integrată a nutriției și a psihologiei, îmi dedic eforturile să-i ajut pe oameni să atingă o stare de bine de ansamblu.
Psiholog Clinician și Psihoterapeut în devenire
La vârsta de 12 ani am fost diagnosticată cu PCOS. În perioada adolescenței, m-am confruntat cu tulburări emoționale. Am decis să fiu psihoterapeut specializat pe sănătatea publică, deoarece doresc să ajut femeile care se confruntă cu aceste probleme, mai precis: sindromul ovarelor polichistice (SOP) și tulburările emoționale.
Mereu am fost atrasă de domeniul medical, încă din copilărie, când visul meu era să devin un medic care se dedică oamenilor. Însă, viața a avut un alt plan pentru mine, unul mai bun, în care pot îmbina dragostea pentru medicină și iubirea pentru psihologia omului. Așadar, în acest moment urmez studiile în cadrul Masterului de Psihologia Sănătății Publice și Clinice și mă formez în Terapia Cognitiv-Comportamentală.
Psiholog Clinician și Psihoterapeut în devenire
Bună, tuturor! Numele meu este Mara, sunt psiholog în supervizare şi studentă la Masterul de Psihologia Sănătății Publice şi Clinice din Cluj-Napoca, iar în trecut am absolvit Facultatea de Psihologie la University of Surrey din Marea Britanie. De-a lungul anilor, am fost mereu pasionată de sănătatea femeilor, atât din punct de vedere fizic, cât şi psihic. În cadrul lucrării mele de licență, am ales să explorez în profunzime tema menopauzei, deoarece consider că este o etapă importantă și adesea neglijată în viața unei femei. Înțeleg provocările și dificultățile prin care trec femeile, indiferent de vârsta sau contextul lor de viață. Această empatie mă ajută să ofer un suport real și personalizat fiecărei persoane.
Pe lângă asta, îmi iau foarte în serios rolul de psiholog și sunt dedicată în totalitate muncii mele. Continui să mă dezvolt profesional prin studii și supervizare pentru a oferi cele mai bune servicii posibile. Am abilități excelente de comunicare, care îmi permit să creez un mediu deschis și sigur în care femeile se simt confortabil să își împărtășească gândurile și emoțiile.
De asemenea, cred cu tărie în interconectarea dintre sănătatea fizică și cea psihică. De aceea, doresc să contribui la o abordare holistică în consilierea și suportul pe care îl ofer, pentru a ajuta femeile să își găsească echilibrul și să se simtă bine în pielea lor. Prin munca mea, vreau să ajut femeile să își descopere puterea interioară și să își gestioneze eficient stresul, anxietatea sau alte provocări psihologice. Sunt convinsă că fiecare femeie merită să trăiască o viață echilibrată și sănătoasă.
Vă invit să rămâneți aproape pentru articole și resurse care să vă inspire și să vă ofere informațiile necesare pentru a vă îmbunătăți sănătatea mentală și fizică.
Luni - Vineri: 09:00 - 18:00
Best AI Website Creator